Die Vendis GmbH die auch www.Grosshandel-Angebote.de betreibt, informiert, dass es an einer Nahrungsmittelunverträglichkeit liegen kann, wenn man sich häufiger nicht wohl fühlt.
Eine typische Intoleranz, die häufig vorkommt, ist die gegen Fructose. Der Darm kann sodann die Fructose wegen einer Proteinstörung nicht richtig aufnehmen. Dann bekommt man Völlegefühl, Blähungen oder Schmerzen im Oberbauch. Um herauszufinden, ob der Körper auf Fructose so reagiert, sollte man daher eine Woche süsses Obst wie Trauben, Birnen oder Äpfel weglassen. Verschwinden die Symptome dann, sollte man diese Lebensmittel am besten weiterhin meiden. In der Apotheke bekommt man spezielle Tabletten, die helfen, den Fruchtzucker besser zu verdauen, wenn man nicht ganz auf das Obst verzichten möchte.
Eine weitere Intoleranz, mit der viele Menschen leben müssen, ist die gegen Lactose. Auch hier treten Bauchschmerzen und Blähungen auf, diese sind aber meist mit Durchfall und Übelkeit verbunden, hierauf weist die Vendis GmbH ausdrücklich hin. Meist treten diese Beschwerden sofort nach dem Genuss von Milch oder Milchprodukten auf. Www.Grosshandel-Angebote.de empfiehlt daher, bei solchen Beschwerden am besten auf lactosefreie Produkte umzusteigen. Ebenfalls Beschwerden kann die Histamin-Intoleranz hervorrufen. Diese äussern sich sodann mit Migräne, Kribbeln im Mund, Husten, Schnupfen oder aber auch Ausschlag. Histamin steckt in Rotwein, Käse oder Schokolade. Durch einen Bluttest kann man erfahren, ob man an dieser Intoleranz leidet. Leider hilft hierbei nur, auf die auslösenden Lebensmittel ganz zu verzichten. Vor allem, wenn man schon länger unter Migräne leidet, sollte man testen lassen, ob es nicht vielleicht an einer Histamin-Intoleranz liegt.
Eine typische Intoleranz, die häufig vorkommt, ist die gegen Fructose. Der Darm kann sodann die Fructose wegen einer Proteinstörung nicht richtig aufnehmen. Dann bekommt man Völlegefühl, Blähungen oder Schmerzen im Oberbauch. Um herauszufinden, ob der Körper auf Fructose so reagiert, sollte man daher eine Woche süsses Obst wie Trauben, Birnen oder Äpfel weglassen. Verschwinden die Symptome dann, sollte man diese Lebensmittel am besten weiterhin meiden. In der Apotheke bekommt man spezielle Tabletten, die helfen, den Fruchtzucker besser zu verdauen, wenn man nicht ganz auf das Obst verzichten möchte.
Eine weitere Intoleranz, mit der viele Menschen leben müssen, ist die gegen Lactose. Auch hier treten Bauchschmerzen und Blähungen auf, diese sind aber meist mit Durchfall und Übelkeit verbunden, hierauf weist die Vendis GmbH ausdrücklich hin. Meist treten diese Beschwerden sofort nach dem Genuss von Milch oder Milchprodukten auf. Www.Grosshandel-Angebote.de empfiehlt daher, bei solchen Beschwerden am besten auf lactosefreie Produkte umzusteigen. Ebenfalls Beschwerden kann die Histamin-Intoleranz hervorrufen. Diese äussern sich sodann mit Migräne, Kribbeln im Mund, Husten, Schnupfen oder aber auch Ausschlag. Histamin steckt in Rotwein, Käse oder Schokolade. Durch einen Bluttest kann man erfahren, ob man an dieser Intoleranz leidet. Leider hilft hierbei nur, auf die auslösenden Lebensmittel ganz zu verzichten. Vor allem, wenn man schon länger unter Migräne leidet, sollte man testen lassen, ob es nicht vielleicht an einer Histamin-Intoleranz liegt.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen